Græskarpuré med honning

Græskarpuré med honning er en god dessert for dem på en diæt eller faste dage.

Tilberedningstid 15 minutter

ingredienser

Græskar 200 g

Vand 100 ml

Honning 1-2 spsk. l.

Sesamfrø 1/2 tsk

Forberedelse

Skær det skrællede græskar i stykker.

Anbring i en gryde og tilsæt vand.

Kog under låg over medium varme, indtil det er blødt, fordamp overskydende vand.

Tilsæt skat.

Stans godt med en blender.

Læg varm puré i skåle og drys med sesamfrø.

Vores lækre græskarpuré med honning er klar. Kan serveres ved bordet.

God appetit!